L'Appel du Dao

Journaling médicinal chinois

February 03, 2021 Lydie Vachon Season 1 Episode 16
L'Appel du Dao
Journaling médicinal chinois
Chapters
L'Appel du Dao
Journaling médicinal chinois
Feb 03, 2021 Season 1 Episode 16
Lydie Vachon

Saison 1 - Épisode 16

Journaling médicinal chinois

Dans ce seizième épisode, nous parlons de comment faire du Journaling médicinal chinois pour que ce soit transformateur.

Thèmes abordés dans l'épisode :

  • Comment faire du journaling pour que ce soit efficace et profond?
  • Utiliser l'outil pour dialoseguer avec le Coeur et le Dao
  • Le concept de latence en médecine chinoise
  • Les questions à se poser dans son journal
  • Le mindset à avoir pour trouver des réponses en journaling
  • L'usage du journaling comme outil de résolution de problème et alignement du quotidien



Un concept très à la mode qui manque souvent de profondeur. Le journaling peut réellement être un outil d'auto-observation très profond se rapprochant d'une pratique de méditation avancée. Ça vaut la peine! Mais il faut savoir comment faire ça pour éviter que ce soit trop "mental" et stérile.

Vous trouverez ici les outils de journaling médicinaux chinois mentionnés dans l'épisode.

La formation Ling - Aligne ta vie mentionnée dans l'épisode

Et les rabais pour l'achat de thé de qualité de production artisanale.


Cadeaux pour les auditeurs :

WAO TEA vous offre un rabais sur tout achat sur les thés
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West China Tea
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Valide pour TOUS les thés, mais pour une commande minimale de 30 grammes.


Fais partie de la conversation! Retrouve moi sur instagram @lydie.dao et sur le groupe facebook : Médecine Chinoise pour le développement personnel.

Jeffrey Yuen Sagesse Chinoise Qi Gong Art de vivre Bouddhisme Taoisme Shamanisme Voie interne Journaling Bullet Journal Bujo

Show Notes

Saison 1 - Épisode 16

Journaling médicinal chinois

Dans ce seizième épisode, nous parlons de comment faire du Journaling médicinal chinois pour que ce soit transformateur.

Thèmes abordés dans l'épisode :

  • Comment faire du journaling pour que ce soit efficace et profond?
  • Utiliser l'outil pour dialoseguer avec le Coeur et le Dao
  • Le concept de latence en médecine chinoise
  • Les questions à se poser dans son journal
  • Le mindset à avoir pour trouver des réponses en journaling
  • L'usage du journaling comme outil de résolution de problème et alignement du quotidien



Un concept très à la mode qui manque souvent de profondeur. Le journaling peut réellement être un outil d'auto-observation très profond se rapprochant d'une pratique de méditation avancée. Ça vaut la peine! Mais il faut savoir comment faire ça pour éviter que ce soit trop "mental" et stérile.

Vous trouverez ici les outils de journaling médicinaux chinois mentionnés dans l'épisode.

La formation Ling - Aligne ta vie mentionnée dans l'épisode

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